Nova cartilha orienta influenciadores sobre saúde mental

A Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) lançou nesta terça-feira (2) uma cartilha voltada a influenciadores digitais e criadores de conteúdo, com o objetivo de orientar sobre a forma adequada de abordar temas relacionados à saúde mental nas redes sociais. O material, disponível gratuitamente, integra as ações da campanha Setembro Amarelo e busca promover uma comunicação mais responsável e acolhedora, especialmente ao tratar de assuntos delicados como suicídio e transtornos psiquiátricos.

De acordo com o documento, os criadores devem evitar atitudes que possam causar impacto negativo em pessoas em sofrimento, como romantizar dores emocionais, descrever métodos de suicídio com detalhes ou se posicionar como se fossem profissionais de saúde. A cartilha também desaconselha a divulgação de testes de autodiagnóstico, a indicação de tratamentos sem respaldo científico, além de conteúdos sensacionalistas ou que estimulem o uso de álcool e drogas como forma de lidar com emoções difíceis.

Frases simplistas, como “vai passar”, também são apontadas como problemáticas, pois podem minimizar a dor de quem busca acolhimento. O material ainda chama atenção para o uso de expressões que estigmatizam transtornos mentais, sugerindo a substituição de termos como “louco” ou “pirado” por descrições mais respeitosas, como “pessoa com depressão” ou “alguém em sofrimento emocional”.

A orientação geral é que influenciadores adotem uma linguagem empática, gentil e livre de julgamentos, que una informação correta com sensibilidade. Frases que reforcem apoio e incentivo à busca por ajuda, como “você não está sozinho, existem pessoas que podem te apoiar”, são exemplos positivos destacados no guia.

Além da cartilha, o site oficial da campanha Setembro Amarelo disponibiliza outros conteúdos educativos voltados a diferentes públicos, todos com acesso gratuito. A iniciativa reforça a importância da responsabilidade ao comunicar temas de saúde mental, sobretudo em ambientes digitais, onde a palavra de influenciadores pode impactar milhares de pessoas.